Apprendre à méditer
Virginie Pinel
La proposition de la Fresque de la santé mentale ® :
Un atelier interactif et ludique autour de la santé mentale
Cet atelier de 3 heures que je vous propose d'animer est une approche novatrice et engageante pour sensibiliser les équipes à la santé mentale et au bien- être: l'utilisation d'un jeu de cartes collaboratif
L'atelier comprend également la présentation de stratégies concrètes et d'outils pratiques pour gérer le stress, améliorer le bien-être émotionnel et favoriser un équilibre vie pro/vie perso.
Vous souhaitez en savoir plus sur le contenu de l'atelier et les modalités d'intervention dans votre entreprise, dans votre association.
Utilisez le formulaire ci- joint ou téléphoner
au 06 03 77 85 82
